Sve prednosti limfne drenaže

Posted on

U ovom blogu saznajte sve što treba da znate o limfnoj masaži.

Ova masažna tehnika je veoma cenjena zbog svojih prednosti koje ublažavaju stres, oslobađaju zakrčenja u limfnim čvorovima – ali šta ako vam kažemo da može razbiti masnoću, smanjiti celulit i dati sjaj vašoj koži? Ne govorimo samo o bilo kakvom tretmanu masaže; to je ručna limfna drenažna masaža, dizajnirana da detoksifikuje.

Sve što je potrebno jeste prava kombinacija tehnika i nivoa pritiska. Potrebne su vešte ruke i jedinstveno znanje i tehnika, da bi se otkrile prednosti limfne drenaže i kako bi tretman bio efikasan.

Ovde otkrivamo kako tačno funkcioniše, koje su prednosti redovne masaže i kako možete da počnete na sopstvenom putu limfne drenaže. Ovo je ono što treba da znate…

Kako funkcioniše limfna drenažna masaža?

Prvo, važno je razumeti kako funkcioniše limfni sistem. To je ugrađeni detoksifikator vašeg tela, koji naporno radi da se oslobodi „otpada“, kao što su bakterije i višak tečnosti. Ponekad je sistemu potrebna dodatna pomoć da efikasno očisti vaše telo od neželjenih toksina. Cilj masaže limfne drenaže je da se „ponovo pokrene“, kako bi mogao da radi efikasnije.

Masaža se sastoji od preciznih, veštih pokreta koji „pomeraju“ ustajali „otpad“ ka limfnim čvorovima, što vašem telu olakšava uklanjanje toksina – i to brzo. Ali nemojte pogrešiti: potreban je stručnjak da pravilno primeni ove tehnike, tako da se uvek preporučuje da potražite profesionalca koji će podstaći vaš limfni sistem. Ovo takođe nije kao vaša uobičajena masaža, koja radi na otpuštanju limfnih čvorova i smanjenju napetosti; kombinuje umereno čvrst i lagan pritisak na telo, sa specifičnim setom pokreta kako bi se otključao niz drugih opipljivih prednosti za telo.

Limfna drenažna masaža: za šta je dobra?

1. Smanjite nadimanje i nadutost

Zadržavanje tečnosti može se desiti svima nama. Bilo oko stomaka ili nogu, „težina vode“ može da dovede do nadutosti i nadimanja zbog kojih će vašem limfnom sistemu možda trebati pomoć pri čišćenju. Lumfna drenaža pomaže u uklanjanju tečnosti, gurajući je ka limfnim čvorovima, odakle se lakše se može eliminisati iz organizma. Ovo je jedan od mnogih razloga zbog kojih ovaj tretman čini da se osećate lakšim i energičnijim. Ako patite od teških nogu, ova masažna tehnika je velika prednost.

2. Razgrađuje masne ćelije i celulit

Vaš terapeut može ciljati područja zahvaćena celulitom tokom vaše limfne drenažne, koristeći razrađenu tehniku koja vremenom može doprineti izglađivanju udubljenja na koži nastalih usled naslaga celulita. Ovaj ručni proces takođe ima za cilj razbijanje masnih ćelija, a neki ljudi navode da im je pomogao da brže izgube težinu.

3. Daje koži sjaj

Masirana koža često blista jer ručni pokreti pojačavaju cirkulaciju krvi, ali nismo samo videli pojačan sjaj na udovima, nogama i dekolteu. Mnogi redovni uživaoci limfne drenaže primećuju da koža na njihovom licu takođe izgleda sjajnije – opet, kao rezultat stimulisanog protoka krvi.

4. Pomaže kod otoka nakon povrede

Kada se povredite – recimo od napornog vežbanja u teretani – možda ćete otkriti da kroz povređeno područje ne cirkuliše tečnost, što izaziva dodatno oticanje. Prekomerna natečenost može biti znak da vaš limfni sistem ne radi kako bi trebalo, pa bi u ovom slučaju od velike pomoći mogla biti upravo limfna drenaža, koja bi pomogla da se otklonio deo otoka.

5. Optimizirani rezultati nakon liposukcije

Ako ste bili podvrgnuti liposukciji ili tretmanu oblikovanja tela, tretmani limfne drenaže posle procedure mogu pomoći da se poboljšaju konturisani rezultati. Prvo razgovarajte sa svojim hirurgom, jer vam oni mogu savetovati malu pauzu izmeđšu intervencije i odlaska na limfnu drenažu, koja je individualna za svakog pacijenta.

6. Smanjuje napetost tela

Na kraju, ali ne i najmanje važno, masaža limfne drenaže je zaista opuštajuća. Povećanje protoka limfe često čini čuda u ublažavanju napetosti u vašem telu. Dakle, ako se osećate napregnuto, možete da se zavalite i dozvolite svom terapeutu da ublaži stres, a sve to dok već dobijate gore navedene prednosti.

Da biste saznali više o ručnoj limfnoj drenažnoj masaži, kontaktirajte naš spa centar ili nas

rezervišete svoju prvu sesiju kod naših terapeuta.

    Kreiraj poklon VAUČER po svojoj želji!



    Usluge:

    Upišite naziv usluge koju želite da zakažete: